Трекинговые палки

Кому то турист с трекинговыми палками может показаться забавным, или даже смешным. Смех смехом но использовать трекинговые палки, особенно в горах это не самая плохая идея. Так в чем их польза?

1. Трекинговые палки помогают лучше распределить нагрузку между ногами и позвоночником.
2. Трекинговые палки улучшают балансировку на неровной поверхности и тем самым помогают идти по сложной местности. Особенно полезны в горах.
3. Снижают ударную нагрузку на коленные суставы примерно на 25%, тем самым помогая в предотвращении травм и преждевременного изнашивания хрящей и менисков.
4. Укрепляют мышцы так называемого кора. Слова кора в русском языке не существовало, пока какой то мудак не взял английского слово core (читается кор), что переводится как сердцевина и проспрягал его, сделав кора. Почему их не назвать сердцевинные мышцы, например, мне не понятно. Но что делать, если в России любят хвастаться псевдо знанием английского, а скудоумие не позволяет подобрать подходящее слово в русском? 
5. Помогают поддерживать ритм ходьбы.

Современные трекинговые палки делаются из алюминия или углепластика и как правило имеют телескопическую конструкцию, которая позволяет делать подгонку длины в соответствии с ростом. Одним из важнейших элементов конструкции трекинговых палок является механизм с помощью которого удерживается выбранная длина палок. Если этот механизм сделан неудачно, что является очень частой проблемой палок сделанных в Китае, палки даже из лучшего углепластика, вас подведут. Поэтому, если на них с гордостью написано Made in China, лучше идите в поход без палок.